hoides jalga tavalises seisvas asendis, alustage mähkimist jalapalliga, liikudes seest väljapoole. Mähi 2 või 3 korda, liikudes pahkluu suunas, kattudes kindlasti poole võrra eelmise kihiga. Pöörake üks kord ümber pahkluu naha all. Jätkake mähkimist joonisel kaheksa, üle kaare ja jala all, kattudes iga kihi võrra poole võrra eelmisest. Viimane kiht peaks tõusma pahkluu kinnitusest kõrgemale
