Naatriumkloriid kui soola põhikomponent, naatriumioonid võivad põhjustada veepeetust, suurendada veremahtu, soodustada vererõhu tõusu.
Paljud inimesed eelistavad kõrge soolasisaldusega toite, nagu hapukurk, soolakala ja hapukurk, nii et päevane soola tarbimine ületab 6 grammi, tuleb kontrollida.
